美科学家发现睡眠能保留痛苦记忆 越睡越痛苦
时间:2017-12-08

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  美国科学家发现,睡眠可以保留痛苦的记忆(数据图表)

  据英国“每日邮报”1月18日报道,辛苦的一天,我们经常被建议睡个好觉,但美国马萨诸塞州大学的科学家发现,睡眠通常会留下痛苦的回忆,越糟糕,越感觉困倦。

  研究人员让106名男女志愿者在电脑上观看照片。有些是负面的照片,包括暴力,战争,车祸等都是中性的照片。研究人员随后对这些志愿者的情绪反应进行评估,并给出了1至9的等级。志愿者被分成两组,一组人观看夜间照片的第一通,第二天睡觉后观看第二通。而另一些人在早上又读了一遍,晚上又看了第二遍。研究人员发现,那些睡觉的人对照片的反应更加激动,而第二个清醒的人则更为轻率地回应。

  研究人员说,试验表明,那些在创伤事件后睡觉的人比那些清醒的人更有痛苦的回忆。这与科学家以前认为睡眠可以放松大脑之后对睡眠的认识有所不同,但是研究表明,睡眠不仅可以保护记忆,还可以保持对某些事件的情绪反应。

  神经科学家说人类的感受一直在发展。我们的祖先保存了对那些威胁生命的事件的清晰记忆,因此能够避免再次遇到类似的情况。

  英国“每日邮报”相关报道(英文)

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