魔鬼身材并不代表健康 局部肥胖更有益健康
时间:2017-12-08

   魔鬼身体并不意味着当地肥胖的健康更健康

  腰部苗条,大腿瘦小,臀部微卷曲的女孩是许多魔鬼身材的梦想。然而,美并不意味着好。英国专家说,臀部,臀部和大腿的脂肪可以有效减少心脏和代谢问题。

  这篇文章出现在最新一期的“国际肥胖期刊”上。

  研究人员表示,臀部脂肪可以清除体内有害的脂肪酸,它含有天然的抗炎成分,可以预防动脉阻塞,但腰部多余的脂肪却没有这样的效果。

  此外,臀部缓慢燃烧的脂肪产生更多的激素脂联素,保护动脉,帮助控制血糖水平。如果这些部位的脂肪迅速分解,就会释放出大量的细胞因子,引发炎症反而对机体不利。

  报告预测,未来医生可以通过科技手段增加臀部脂肪。这将重新分配身体中的脂肪对心血管和代谢疾病。

  研究人员还警告说,臀部脂肪太少可能会导致严重的代谢问题,如库欣综合征。

  无形的危险

  虽然臀部和大腿太多脂肪有什么危害,但是腰部脂肪太多造成的问题也可以不小。

  据英国葛兰素史克公司(GlaxoSmithKline)的一项调查显示,大部分人对腰部脂肪堆积的危险性知之甚少。人们并不知道,“大肚子”是指大量的危险脂肪堆积在内脏上。

  一位调查参与者表示,内脏脂肪不能被看到或感觉到,人们对体重和体脂指数的关注过高。报告的主要作者特里·马奎尔博士说,这些脂肪包裹着增加糖尿病和心脏病风险的内脏器官。

  调查人员表示,过多的腹部脂肪可能会释放一些蛋白质或激素,导致炎症,从而伤害血管,影响身体分解糖和脂肪。

  1月12日,英国广播公司援引牛津大学首席研究员康斯坦丁诺斯·马诺洛波洛斯(Constantinos Manoloopoulos)的话说:问题的症结在于脂肪堆积在哪里。臀部和大腿周围的脂肪对人体健康有好处,但腰部脂肪不好。

  Manoloopoulos说,在理想条件下,只要腰部保持苗条,大腿上的脂肪越多越好。但是,现实是他们一直在增加。

  英国心脏基金会的蒂莫西·罗扎基斯(Timothy Rozakis)说:“这项研究帮助我们更好地了解脂肪如何在体内发挥作用,以便找到新的方法来消除心脏和心血管疾病。如果超重,肥胖或腰围增加现在是时候改变你的生活方式了。健康的饮食和经常锻炼可以减少心脏病的机会。

  BBC相关报道(英文)

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