美研究称:青少年缺乏维生素D易患高血压等疾病
时间:2017-12-08

  科学网 - 美国说:缺乏维生素D的年轻人易患高血压等疾病

  美国研究人员日前报道,维生素D对年轻人缺乏像成人一样有害,会导致高血压和高血糖等疾病。

  在本周佛罗里达州美国心脏协会的年会上,约翰霍普金斯大学布隆伯格公共卫生学院的研究人员报告说,在2001年至2004年间,有3600名12至19岁的青少年进行了一项调查。

  结果显示,对于维生素D缺乏的青少年来说,发生高血压和高血糖等疾病的风险是其他人的两倍以上。此外,他们还发展了以高血压,高血糖和高胆固醇血症为特征的代谢综合征,风险也是其他人的四倍。

  报告指出,过去的研究表明,维生素D缺乏会增加成年人发生高血压和高血糖等疾病的风险,但是新的研究表明缺乏维生素D对青少年同样有害。

  美国儿科学会最近每天将儿童和青少年维生素D的摄入量每天增加400单位,大约相当于喝了4杯牛奶。另外,专家说,日光浴,鱼类消费等方法也有助于补充维生素,必要时应该服用维生素补充剂。

  美联社(英文)