研究称青少年失眠会传染
时间:2017-12-08

   研究表示,失眠会感染青少年

  当一个少年开始入睡时,他的朋友很快就会失眠。 (图片由Wikimedia Commons / Love Krittaya提供)

  远离那些在夜晚不睡觉的家伙,小心被感染。根据2月21日在美国圣地亚哥举行的美国科学促进会年会上发表的一项研究,当一名少年开始入睡时,他的朋友和社交圈里的其他人很快就会失眠。研究人员报告说,这种睡眠不足不仅造成头晕目眩的高中生,而且导致滥用药物。

  加利福尼亚大学圣地亚哥分校的政治学家詹姆斯·福勒(James Fowler)长期以来一直在研究这些影响,他们发现肥胖,吸烟甚至是幸福感都完全能够通过这种关系网络传播。

  今天,福勒介绍了他对7到12年级的8000多名学生的研究,以及他们的睡眠和吸毒行为。他和他的同事们绘制了每个学生和他的朋友的错综复杂。在其中一个朋友网络中,一群失眠的男孩主宰着这个网络。福勒及其同事发现,一名青少年越靠近地图中心,他或她每晚睡眠的可能性就越小。

  研究人员发现,药物的使用也具有传染性。如果一个学生有一个爱好吸毒的人,那么前者接触大麻的机会增加了42%,失眠的传染性和药物的使用甚至可以扩散到四个层次的关系,这意味着它可以影响朋友和朋友的朋友。

  更令人惊讶的是,研究人员发现睡眠不足和物质滥用之间存在联系。如果一个年轻人的朋友睡了不到七个小时,以前使用这种药物的机会可能会上升到19%,这就意味着这种睡眠剥夺将通过朋友网络传播到世界,就像使用的药物。但是,福勒说,现在还不知道幕后是什么。

  福勒告诉与会者下一步,他的团队将尝试在Facebook上发表自己的观察结果。这将使研究人员有机会接触这些青少年,让他们开始尝试干预后者的生活,例如,福勒说,他们的团队将会看看白天打瞌睡的年轻人是否会减少依赖对毒品。

  (译自2月22日www.fcn.com)

  “科学时报”(2010-2-23 A4国际)